Según Buda hay una forma de vivir estos momentos, una manera más tranquila y el secreto tiene que ver con la actitud. Estos son los 10 concejos para aquellos que están experimentando tiempos difíciles
1. Las cosas son lo que son
No luches contra la corriente, acéptalo o de lo contrario serás consumido en el sufrimiento. Nuestra resistencia a las cosas es la principal causa de nuestro sufrimiento.
2. Si crees que tienes un problema, tienes un problema.
Cuando tengas una dificultad escoge tomarlo como un reto, una oportunidad de aprendizaje. Si lo ves como un problema, esta dificultad será sin duda un problema.
3. El cambio comienza en ti mismo.
Su mundo exterior es un reflejo de su mundo interior. Tenemos pensamos que todo estará bien cuando las circunstancias cambian. Sin embargo, las circunstancias cambiarán sólo cuando se produce este cambio dentro de nosotros.
4. No hay mayor aprendizaje que equivocarse.
El fracaso no existe. Todas las personas exitosas han fracasado varias veces. Disfruta de tus fracasos como una gran experiencia de aprendizaje. Si lo haces, la próxima vez estarás más cerca del éxito. El fracaso es siempre una lección de aprendizaje.
5. Lo mejor está por llegar.
Todo sucede a la perfección, incluso cuando las cosas van mal. A menudo, cuando miramos hacia atrás, nos damos cuenta de que lo que consideramos malo, de hecho, fue lo mejor que pudo haber pasado
6. Aprecia el presente.
No pierdas el tiempo con el pasado. Apreciar tu momento presente, ya que es lo único importante.
7. Deja el deseo de lado.
Un deseo no satisfecho se convierte en una gran frustración. La frustración desencadena una fuerte energía negativa y se retrae su crecimiento. Trata de entender que todo lo que necesita vendrá a ti para cultivar su felicidad incondicional.
8. Comprende tus miedos y sé agradecido.
El miedo es lo contrario del amor pero a la vez proporciona una gran oportunidad para el aprendizaje. Cuando se vence el miedo, se vuelve más fuerte y confiado. Superar sus miedos requiere práctica, el miedo es sólo una ilusión y, sobre todo, es opcional.
9. Todo cambia.
Todo cambia en un segundo. Así que no vivas lamentándote, el universo no para de cambiar, crecer y expandirse, así que espera, porque todo pasará.
10. Todo es posible.
Los milagros ocurren todos los días. Confía y cree eso. En la medida en que consigas un cambio de conciencia, encontrarás en ti el poder de realizar milagros.
