Para tener una vida buena y saludable hay varios factores que debemos de cuidar, como la alimentación, hacer ejercicio, evitar vicios como el alcohol y el cigarro, entre varios otros. Aunque también hay un factor importante para llegar a vivir más años: hablar mucho.
Si te encanta salir con tus seres queridos a platicar, escuchar y compartir experiencias y risas, no lo dejes de hacer, es probable que goces años de mas en este mundo.
El reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos nos dice en su libro Somos lo que Hablamos que las personas que hablan mucho suelen disfrutar de una vida mejor: más plena, sana y larga.
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El hecho que una persona sea extrovertida y disfrute de hablar, influye positivamente en su salud, en la satisfacción que sienten con su vida y en los años que vive.
De acuerdo con el experto, la comunicabilidad de las mujer es superior que la del hombre, ya que, en promedio, la mujer pronuncia alrededor de 15 mil palabras más que el hombre al día.
Como hemos escuchado o leído en varias ocasiones, los vínculos sociales son buenos para la salud.